HYROX PFT - Wien

Der HYROX PFT (Physical Fitness Test) ist ein weltweit einheitlicher Fitness Test für u.a. alle Mitglieder unserer angeschlossenen Fitnessstudios. Jeder kann an dem Test teilnehmen und erhält eine Auszeichnung, wenn der PFT erfolgreich bewältigt wurde.

Der kostenlose HYROX PFT ist der perfekte Test, um das Fitnessniveau zu testen und um einzuschätzen, in welcher Division man bei HYROX-Events starten sollte.

Zusätzlich werden alle Ergebnisse in ein globales Ranking aufgenommen, welches nach Geschlecht und Altersgruppen unterteilt ist.

YROX PHYSICAL FITNESS TEST IM DETAIL:

For Time

1000m Run

50 Burpee Broad Jumps

100 stationary Lunges

1000m Row / Run

30 HR Pushups

100 Wallballs 6/4  (14lbs / 10lbs)